Technique et physique

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Dernier message par adrien_K « 28 janv. 2016, 10:32

par adrien_K » 28 janv. 2016, 10:32

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Le lexique de l'ultimate

Dernier message par Qsec « 06 juin 2016, 09:43
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par Julien » 03 mai 2016, 11:47

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Appels de Fautes, Infractions et Violations

Dernier message par Julien « 05 mai 2016, 16:29
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L'Ultimate approfondi

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Le règlement et ses adaptations

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L'Ultimate en 10 points

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Le frisbee, d'hier à aujourd'hui

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